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第304章(第1页)

他游自由泳就知道,双腿双手使用的劲儿猛,且划水频率高的人并不意味着可以游得快,反而是那种内心平静,划臂鞭水效率高,且水性高的人,游得最快。

看看他到底犯了什么错误,竟然泳姿一改,再被个对手逼迫,然后就忘记了最基础的道理!

很快,子轩又走上了200米蝶决赛现场。

郑教练要监视摄像头打分之类的事情,他通通忘光了。就连对手是谁都没有看。因为他满脑袋都是慕枫刚刚说的话——节奏。

“嘟”声一响!

他条件反射地以最小的角度窜入一个冰蓝色的水洞中,瞬间,满是涟漪的水面上,就只剩下一条模糊的纤长身影了。

很快,强有力的打腿使他向前推进,并靠近水面,马上,就进入了第一个划臂动作——头没有冒出水面,但是向前伸直合拢的两手已经快速分开,以肉眼不可察觉的速度完成向外划、抱水、下划、内划等一系列动作,然后在臀部下方向两侧出水!接下来,便是自然而然的曲线空中移臂动作!

站在看台上黑仔忍不住嚎叫一声:“哇,旺仔这回入水的速度比刚刚快多了呢!”

旁边的杨伟插话:“第一次划臂没呼吸么?似乎高手都这样呢!他的动作真的灵活多了呢。双臂入水的时候,压胸的动作也做得很顺利呢。”

说起来,对于蝶泳来说,区别专业和非专业的一个标准,就是每次双手入水时“压胸”的这个动作。专业运动员可以将胸腔压在双臂之下,与此同时腰臀抬出水面,s型曲线真可谓优雅可观。而一般爱好者由于肩部的柔韧性不好,肩部打不开,胸腔无法在手臂入水后压下去,导致无法正确地抱水划水等,之后和腿的动作啊,节奏啊,自然便会“慢半拍”。

也不知道从什么时候冒出来的尹尘拍了拍慕枫的肩膀:“是你指点小轩的?”

慕枫道:“我也就是说了一下节奏问题。是他自己领悟能力好。”

这句话让尹尘非常受用,他笑得格外开心:“当然,他可是我的弟弟。”

130米过去以后,子轩排在第三位,对于他来说,这已经相当不错了!

虽然蝶泳没有自由泳那么快,可是它的打腿速度绝对算得上是竞技游泳中最快的一种,双臂划水所需要的力量,也是竞技游泳中最大的一种。

再加上现在是比赛,他当然发挥了全力,有此可见,现在他的肩部和腿部一定都相当酸痛发软了!

子轩在“划臂一次,打腿两次”的基本节奏下,尽量保持自己身体的流畅性和平衡性,但是难以避免的,他的速度已经减缓了许多!

与此同时,他身边的蝶泳老将可就占领了绝对优势!

意料之内,150米那个转身以后,子轩两边邻道的选手划臂的频率都迅速加快,过了10米,子轩就被他们俩甩了半个身子!二道来自山东的选手更是强大,已经超过子轩一个身子了!

蝶泳跟自由泳不一样。因为自由泳有单边呼吸和双边呼吸之分,有时候因为泳道的问题,想不看还真看不见对手。但是蝶泳呼吸的时候,两边的情况那是看得清清楚楚!

强烈的压迫感瞬间占领了子轩的胸腔,一种强烈的冲动在他心中蔓延:该加速了!该用力了!必须再快点才行!!

与此同时,黑仔睁大眼:“他要加速了吗?”

旁边的萧云冷静地分析:“他想加速。可是现在他的臂力下降,腿部的力量似乎要稍微好一些。这种情况下,他加快频率不见得能加快,反倒可能变慢。”

“啊?怎么会?”

萧云伸手敲他脑袋,语速相当快:“没有过蝶泳的猴子就是笨!你不知道蝶泳的平衡相当重要吗?手上力大了,臀部没有探出足够的位置,或者脚上的力过小之类的,阻力会迅速变大,这个时候人不会‘贴着水面飞’,倒会‘立’着窜出水面!节奏一乱,想快都快不起来!”

黑仔怒吼:“我哪笨了!一道的那位不就犯了这个错吗?他已经被甩开两个人了!不过你也说错了啊,旺仔的确加速了啊!”

是的,子轩加速了。

可是,他的频率,节奏,就像慕枫告诉他的那样,没有丝毫变化。

他只是采用了最简单的方法,在手臂和双腿上,同时增加了力量而已。

可是往往,对于最后25米的运动员来说,尤其还没有专业训练太久的新手来说,能够冷静地控制自己的初始节奏,并平衡输入力量——这种事,简直太难得了!

所以,大家看到的就是这个情况。

不懂的观众,一定觉得……尼玛,太神奇了吧?

六道的那个王子轩,划水频率完全没邻道的两个老运动员快,产生的气泡少了很多,看起来舒服闲适太多,也好看太多了……可是,他还真赶上了那两个运动员,最后触壁的时候,拿了个第三。

要知道,刚刚还剩40米的时候,他明明还排在第五。

现在他只比第二名差个02秒的样子。

那就意味着,最后25米,他以同样的游泳频率,加速了整整30的速度!!

一比赛完,子轩便被一群记者围住了。

“今天你的表现很不错啊,拿了一金一银一铜,你对今天的表现满意吗?”

子轩一边握着脖子上的奖牌,一边道:“对我来说,有进步就好。所以我挺满意的。”

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